のほほん☆みおベーカリー

作る事と食べる事が大好きな私の日常☆

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体質は太りやすい?太りにくい?

最近、食べ続けないとストレスで、もー駄目。
お腹がいっぱいでも食べちゃう。
良くないのはわかるけど、一人暮らしで止めてくれる人がいないからね。

第1552回「あなたの体質は太りやすい?太りにくい?」

まだ、太りにくいほうだと言えると思う。
けどこのまま食べていくとあっという間に太るのは目に見える。
良いところで止めないとね。
ま、母もなかなか太れない体質らしいけど
ドカ食いすればそりゃ太るわよね。

今日の夕飯は自分で焼いた食パン1枚だけの筈が、
お豆さん半袋とカロリーメイト2本と
ツナ缶にマヨネーズも食した。
野菜不足。明日は野菜を沢山食べるぞ!
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食べると誰もが笑顔になれる、そんなパン・お菓子・料理作りを目指してます! プラス、私の日常を綴っています。 まだまだひよっこですが、顔晴りますので宜しくお願いします!!

みお

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