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チキンナゲット風

今日のご飯。
チキンナゲット風。
いつもの野菜たち。

チキンナゲットはおからで作ったもの。
勿論、鶏ひき肉も入っているよ。
すぐ焼けるように薄くしてしかも揚げ焼きに。
ガッツリ揚げ物だと油の処理も大変だしー
ま、いつものことながら、一応それなりに栄養バランスが取れている???

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【2017/09/11 23:01 】 | 料理 | コメント(0) | トラックバック(0)
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