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2018.04/06 [Fri]
風邪を引いたら何を食べますか?
栄養のある食事を自分で作って食べる!
FC2トラックバックテーマ 第2381回「風邪を引いたら何を食べますか?」
吐き気が無ければ、そして食事を作るのがだるくなければ
兎に角沢山の野菜とお肉を入れたお鍋でも。
長ネギたっぷりが良いよ~~~
煮るだけだから少しだるくても作れる~
ご飯、白飯もちゃんと食べて暖かくして寝るに限るね。
水分沢山とって汗かいて。
体が動かないときは無理しないでカロリーメイトとか
シリアルやビタミン剤みたいなドリンク等に頼っちゃうけどね。
普段から風邪をひかないようにするのが大事!!!
FC2トラックバックテーマ 第2381回「風邪を引いたら何を食べますか?」
吐き気が無ければ、そして食事を作るのがだるくなければ
兎に角沢山の野菜とお肉を入れたお鍋でも。
長ネギたっぷりが良いよ~~~
煮るだけだから少しだるくても作れる~
ご飯、白飯もちゃんと食べて暖かくして寝るに限るね。
水分沢山とって汗かいて。
体が動かないときは無理しないでカロリーメイトとか
シリアルやビタミン剤みたいなドリンク等に頼っちゃうけどね。
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でブログをやっているさくらといいます。
色々なブログをみて勉強させていただいています。
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よろしくお願いします^^